Träum schön, Welt!

Summary

Schlafstörungen – häufig in Zusammenhang mit familiärem Stress, Traumata oder missbräuchlicher Mediennutzung – nehmen bei Kindern zu (bis zu 40 % betroffen) und wirken sich über längere Zeiträume deutlich auf die geistige und körperliche Entwicklung aus. Man unterscheidet insbesondere zwischen Dyssomnie – Störung von Dauer, Qualität oder Zeitpunkt des Schlafens – und Parasomnie – Störungen während des Schlafes, zum Beispiel Alpträume, Nachtschreck, Bettnässen oder Schlafwandeln. Neben allgemeinen Maßnahmen im Bereich der Lebenshygiene eröffnet die Hypnosetherapie eine sanfte, ganzheitliche sowie direkt und nachhaltig wirksame Möglichkeit, mithilfe der Fantasie des Kindes zu den emotionalen und sozialen Ursachen, Vorgängen und Lösungen vorzudringen.

Keywords

Kinder - Schlafstörungen - Hypnose - Hypnosetherapie - Dyssomnie - Parasomnie - Alpträume - Nachtschreck - Bettnässen - Schlafwandeln

Publication History

Article published online:
04 December 2024

• Literatur

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